V-LAB: Optimum Performance Testing&Training

3-dimensionale sportmedische screening

Wat?

Wij beiden een TOTAAL AANPAK aan d.m.v.:

TESTING | TRAINING | COACHING

In een laboratorium (LAB) worden onderzoeken gedaan. V-LAB (Vitality-LAB) staat garant voor een professioneel onderzoek naar de belangrijkste factoren die in de eerste plaats jouw vitaliteit kunnen verbeteren maar ook je sportbeleving naar een hoger niveau tillen.

Wij bieden een sportmedische screening aan d.m.v.:

  • SportMed inspanningsproef*.
  • Biomechanisch onderzoek.
  • Functional movement quality testing.

Wat houdt een SportMed Inspanningsproef in?

Aan de hand van een submaximale inspanningsproef (loop‐ of fietsproef) wordt uw uithoudingsvermogen nauwkeurig bepaald en ontvangt u uw ideale hartfrequentie – zones om verantwoord en met resultaat verder te (blijven) sporten.

Waarom is een SportMed Inspanningsproef geschikt voor jou?

Op een wetenschappelijke wijze wordt een nauwkeurig beeld gegeven van uw uithoudingsvermogen. Alle personen ouder dan 12 jaar – ongeacht de sportieve voorgeschiedenis – kunnen deelnemen aan deze submaximale inspanningsproef. U hoeft dus niet tot het uiterste te gaan bij deze test. Ook zwaardere personen of personen met een zwak uithoudingsvermogen kunnen perfect aan deze testing deelnemen.

Wie?

V-LAB is een onderdeel van Vitality Coaching en wordt ondersteund door SportMed o.l.v. Luk Bosmans, Borginsole o.l.v. Filip Cossement en Vitality Coaching o.l.v. Tim Lamens.

  • Luk Bosmans, ‘Het Gezonde Net België’, is Licentiaat L.O. die werkzaam is bij testcentrum Nottebohm Brecht en is daarbuiten medeverantwoordelijk voor SportMed België.
  • Filip Cossement, ‘fc-podologie’, is erkend podoloog en werkt met het gepantenteerde BORGINSOLE-concept. (Concept dat o.a. Yanina Wickmayer en voetbalkampioen Racing Genk ook gebruikt.)
  • Tim Lamens, ‘Vitality Coaching’, is kinesi-manueel neuro en B-E-St. –therapeut, deze opleidingen combineert hij in zijn medical training.

Voor wie?

Iedereen die ouder is dan 12j. en actief begaan is met zijn lichaam. Ben je een recreatieve, competitieve of professionele sporter dan is V-LAB een juiste eerste stap. Meten = weten! We meten de kwaliteit van een aantal lichaamseigenschappen die nodig kunnen zijn om competitief te worden en/of de stap te kunnen maken naar professionalisering maar die ook belangrijk zijn om “gezond en economisch” te bewegen/sporten.

Waarin zijn we sterk?

V-Lab kan op maat van de klant een aanpak bieden die sport – medisch verantwoord is.

Wij werken 3-dimensionaal:

  • Cardio-vasculair.
  • Biomechanisch.
  • Functioneel.

Doel?

Juist trainingsadvies geven!
Met de informatie die we verkrijgen kunnen wij/jullie verder gaan tot individualisering en periodisering en dit op het niveau van kwetsuurpreventie alsook prestatiebevordering, twee peilers die complementair werken.
Ook willen wij in grote lijnen kunnen bepalen of je lichaam een groot aantal trainingsuren kan verwerken.

Train gezond, train gericht, train met resultaat dankzij de totaal aanpak van V-LAB.

Individuele screening:

  • Praktijk te Ranst.
    • U kan kiezen voor de SportMed inspanningsproef (fiets – of looptest): Waar vetverbranding? Waar verzuring? Coachmoment van 2u.
      • 75€/persoon.
      • 65€ bij een tweede test (hertest).
      • 55€ bij een derde test.
      • Testing per 2 = 65€/55€/45€ per persoon.

    • Full test: SportMed inspanningsproef
      • + Pré-biomechanisch onderzoek.
      • + Functional movement quality test.
      • + opmaak trainingsprogramma.
      • + 2 gratis trainingen.
      • 150€/persoon.

Wetenschappelijke achtergrond:

SportMed: Zie bijlage

Biomechanisch onderzoek: www.borginsole.be