foodmanagement : voedings-en dieetadvies

boddieplan

Afvallen zonder extra supplementen in te nemen of drastische voedingskeuzes te maken? Het kan! We starten vanuit jouw voedingsgewoonten. Deze worden afgestemd op jouw levensstijl om zo te komen tot een gezond en evenwichtig eetpatroon. Gedurende 10 afspraken leren we jou om je eetgewoontes te wijzigen in functie van je doelen en dit is niet altijd afvallen. Elke afspraak meten we je lichaamsgewicht, vet% en enkele omtreksmaten. Want meten =weten! Verder zal boddieplan je wekelijks een 7-dagenplan geven met wat je moet eten en wanneer. Om jouw doelen te bereiken wordt er zelfs een boodschappenlijst voorzien! Afvallen was nog nooit zo gemakkelijk!

lignavita-coach

Lignavita is een toonaangevende producent en leverancier van eiwitsupplementen die gebruikt worden bij een eiwit-dieet. Deze vorm van diëten is wetenschappelijk onderbouwd en zorgt voor snel en blijvend resultaat en dit zonder dat jij je spiermassa verliest. Meer info kan je terugvinden op www.lignavita.be .

dieet voor de moderne mens

Hier wordt er rekening gehouden met de glycemische index alsook de invloed op de verschillende organen. We gaan op zoek naar een biochemische reiniging.